Hotstone massage is een vorm van thermotherapie en wordt uitgevoerd met lichte, gladde basaltstenen die de warmte (ongeveer 45 graden) goed vasthouden. Hotstone massage wordt ervaren als een echte, ontspannende weldaad voor lichaam en geest. Daarnaast heeft een hotstone massage nog vele andere effecten. Zo wordt, onder andere, het zelfherstellend vermogen van het lichaam geactiveerd.
Inhoud
Een hotstone massage wordt gegeven met een diversiteit aan massagetechnieken zoals effleurages, petrissages, fricties, etc. waardoor deze behandelmethode ideaal is om te integreren en mee te variëren binnen de huidige massagebehandeling.
Tijdens deze scholing zal een relaxerende (ontspannende) hotstone massage van het gehele lichaam gedemonstreerd en geoefend worden. Er is ook aandacht voor een vitaliserende (oppeppende) behandeling, waarbij wordt gewerkt met coldstones.
Er wordt theoretische kennis aangereikt met betrekking tot:
- De geschiedenis van de hotstone massage;
- De bijkomende (gewenste en ongewenste) massage-effecten;
- De indicaties en contra-indicaties;
- Het gebruik van (en de diversiteit aan) diverse materialen en toebehoren.
Gedurende deze scholing is er veel aandacht voor de praktijk in relatie tot de behandel- en plaatsingstechnieken van:
- De voor- en achterzijde van de benen (inclusief voeten);
- De hals, het decolleté en gelaat;
- De rug, nek en schouders (zowel vanuit buik- als ruglig).
Aan het einde van deze praktische scholing wordt er een certificaat uitgereikt.
