Gedurende de opleiding wordt uitgebreide kennis en vaardigheden opgedaan op het gebied van de anatomie en fysiologie én de praktijk van de massage en sportverzorging. Na iedere theorieles vindt er toetsing plaats en de praktijk wordt ondersteund met, speciaal door MYOS ontwikkeld, videomateriaal.
Tijdens de massagelessen is het einddoel, het kunnen geven van een zeer effectieve sportmassage met een voorbereidende en herstelbevorderende intentie alsook, het kunnen geven van een ontspannende massage.
Tijdens de sportverzorgingslessen wordt ruim aandacht besteed aan het verlenen van eerste hulp bij sportgerelateerde ongevallen, zoals bijvoorbeeld een enkelverstuiking en een spierscheur. Ook preventieve maatregelen zoals tapen en bandageren worden aangeleerd. Alvorens tot tapen en/of bandageren over te gaan worden er tevens functietesten van spieren en gewrichten uitgevoerd.
